ゴールデンアワーの法則

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　≪ゴ－ルデンアワーの法則≫について

アメリカの著名な経営コンサルタントのブライアン・トレーシーが『ゴールデンアワー』という法則について話をしています。

ゴールデンアワーとは、
 　■一日の最初の一時間がその日を左右することになる
 という、一世紀も前の原理です。

ブライアン・トレーシーは言います。

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たいていの人は、朝起きるとまずＴＶのスウィッチを入れ、人間の死や戦争、レイプ、強盗、その他もろもろのニュースを聞き、新聞を読んでさらに駄目押しした上で、つまらないおしゃべりなどをしつつ仕事に出かけていくのです。

このような生活スタイルは、まるで、起き掛けのフレッシュ・ジュースの代わりにエンジン・オイルを飲み干すようなものだと言わざるを得ません。

それよりは、朝起きたらすぐ、三十分から四十分かけて、精神を高揚させてくれるような本を読むべきです。

 教育的なもの、モチベーションを高めてくれるもの、あるいは示唆的なものを読むのです。

そうして頭を活性化させた上で、その日の生活プログラムをインプットしていくのです。

 私のアドバイスでこうした習慣づけに成功し、人生を変えることに成功した人は、本当にたくさんいるのです。

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 物事には、必ず「始まり」があります。

その始まりが「ポジティブな状態」でスタートするのか「ネガティブな状態」でスタートするのかによって「結果」の成否も違ってきます。

まずは、何かを始める場合、常に自分が「ポジティブな状態」であるかをチェックしてみてください。

■ ○○○ さん
　今朝はどのように行動します（した）か？

 　やはり、ＴＶのスイッチを入れましたか？
 　私もそうしてしまいました（笑）

■でも、大丈夫です。
 　今から、何かわくわくすること考えて見てください。
 　きっと「ポジティブな状態」でスタートできますよ。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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